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pantano, y sus recovecos, MEMBRIO

(16 de Febrero de 2018)
BEBER AGUA
Cuando el cuerpo necesita hidratación se queda sin energía: es importante beber agua para evitar la fatiga, los desmayos y la confusión.
Beber agua ayuda a lubricar las articulaciones y a aumentar el flujo sanguíneo para transportar nutrientes como el oxígeno y los carbohidratos a varias partes del cuerpo, también en el cerebro.