ARROZ INTEGRAL, fuente de magnesio
Tomar una ración de 80 gramos en crudo de arroz integral ofrece el 30% del magnesio que necesitamos al día. Un déficit de este mineral eleva el nivel de lípidos en sangre, algo que propicia la formación de trombos y las arritmias.
Tomar una ración de 80 gramos en crudo de arroz integral ofrece el 30% del magnesio que necesitamos al día. Un déficit de este mineral eleva el nivel de lípidos en sangre, algo que propicia la formación de trombos y las arritmias.