LA CERVEZA Y EL VINO CON SUS PROPIEDADES POSITIVAS PARA LA SALUD.
Un consumo moderado de esta bebida puede resultar beneficiosa para nuestro cuerpo - Descubre por qué
Las recomendaciones típicas para el consumo de cerveza y vino son no tomar más de una bebida al día para las mujeres y dos en el caso de los hombres pero son recomendaciones condicionadas a aspectos como la edad, el género, la genética y el tipo corporal.
Según señalan desde la página web de la Academia Americana de Nutrición y Dietética estas propiedades beneficiosas de la cerveza pueden sonar muy bien pero no deben convertirse en una excusa para sobrepasar el consumo moderado diario.
"Esto significa que la ciencia no apoya beber cerveza como medio para alcanzar una mejor salud y que no se debe comenzar a beber sólo por tales beneficios saludables", señalan los especialistas americanos.
Desde la institución americana hacen un repaso a cinco de las propiedades beneficiosas para el organismo que se atribuyen al consumo moderado de cerveza y a algunos estudios que las respaldan:
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Un consumo moderado de esta bebida puede resultar beneficiosa para nuestro cuerpo - Descubre por qué
Las recomendaciones típicas para el consumo de cerveza y vino son no tomar más de una bebida al día para las mujeres y dos en el caso de los hombres pero son recomendaciones condicionadas a aspectos como la edad, el género, la genética y el tipo corporal.
Según señalan desde la página web de la Academia Americana de Nutrición y Dietética estas propiedades beneficiosas de la cerveza pueden sonar muy bien pero no deben convertirse en una excusa para sobrepasar el consumo moderado diario.
"Esto significa que la ciencia no apoya beber cerveza como medio para alcanzar una mejor salud y que no se debe comenzar a beber sólo por tales beneficios saludables", señalan los especialistas americanos.
Desde la institución americana hacen un repaso a cinco de las propiedades beneficiosas para el organismo que se atribuyen al consumo moderado de cerveza y a algunos estudios que las respaldan:
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