MEMBRIO: 5. NO RESPETARNOS A NOSOTROS MISMOS: tenemos que aprender...

5. NO RESPETARNOS A NOSOTROS MISMOS: tenemos que aprender a tratarnos bien y a evitar las conductas no constructivas y que nos hacen sentir mal. Por ello, hacer deporte y cuidarnos forman parte de ese respeto que nos debemos.