MEMBRIO: MAS QUE AIMENTOS PROHIBIDOS..... HORAS PROHIBIDAS....

MAS QUE AIMENTOS PROHIBIDOS..... HORAS PROHIBIDAS.

Nuestro cuerpo funciona mejor durante el día que durante la noche, que es cuando está reposando. Por ejemplo, ingerir dulces, azúcar o grasa a última hora del día es un tremendo hábito ya que durante la noche los niveles de azúcar en sangre ya están elevados. En otras palabras, comer algo a medianoche tiene un impacto más negativo en tu cuerpo que si comes lo mismo durante el día.

La máxima "Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo", cobra más fuerza que nunca.

Tasio: muy acertados estos consejos dietéticos. Yo ya los pongo en práctica desde hace años.
Esta mañaba, de desayiné como una reina; me puse MORÁ de repápalos... Pero anoche, un CALDIÑO limpio calentito y punto.
La verdad que me sienta bien, aunque alguna vez haga excepciones; como un día en que me invitaron grandes amigos membrilleros y ¡lo que disfruté con los torreznos junto al brasero...!
¡Y qué bien me sentaron...!