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1. MANERA DE CAMINAR.
Presta atención a la manera en que caminas: hay que evitar andar encorvados o cargando el peso de los hombros hacia delante, e ir irguiendo la espalda y elevando la cabeza. Además, no hay que abusar de los zapatos de tacón alto ni de los bolsos muy pesados, que cargan el peso en un único lado de nuestro cuerpo.
Presta atención a la manera en que caminas: hay que evitar andar encorvados o cargando el peso de los hombros hacia delante, e ir irguiendo la espalda y elevando la cabeza. Además, no hay que abusar de los zapatos de tacón alto ni de los bolsos muy pesados, que cargan el peso en un único lado de nuestro cuerpo.