Hola Clodo:
Primero darte la enhorabuena, por sentir indiferencia hacia el tabaco, y estoy de acuerdo contigo qué lo tienes qué tener claro, qué quieres dejar de fumar, Ami me costo un año mentalizarme.
Pero no estoy de acuerdo, qué las ganas desaparezcan por completo. Tengo amigos qué lo dejaron hace quince años, y cuando tenemos un acontecimiento, me dicen qué agusto me fumaría un cigarrillo
No nos engañemos, la nicotina es adictiva y.... Pero ahora soy yo la qué dominó. Por eso para nada me... Yo fui fumador, lo dejé sin una voluntad propia y firme durante 18 meses, recaí, volví a dejarlo (esta vez convencido y mentalizado) varios años después, y ya hace mucho tiempo que lo único que siento por el tabaco es "INDIFERENCIA", conozco más gente en la misma situación y si nosotros hemos podido, ¿por qué no vas a poder tú? ¿es que te consideras inferior?. Así pues, creetelo, cuando te autoconsideres, -no una exfumadora- sino una persona no fumadora, lo habrás superado y no lo echarás de menos.
Suerte... Hola Clodo.
Primero darte las gracias por los ánimos, y segundo, me gustaría creerte qué las ganas de fumar desaparecen. Pues llevo seis meses sin fumar, y tengo las mismas ganas qué el primer día qué lo dejé, si qué es verdad qué las ganas son más distanciadas, pero el mostruito de la (nicotina) no te lo pone fácil, todo son tentaciones, el buen tiempo las terrazas....... Y ahí estoy luchando.. De todas formas gracias de nuevo, pues todas las nuestras de apoyo son pocas. Un saludo. ¡hola Maite! no se quien eres pero por si te sirve de algo te informo que con el tiempo, las ganas de fumar desaparecen por completo y el proceso es tanto más rápido cuanto más mentalizada estés de que "NO QUIERES FUMAR Y NO ERES FUMADORA". yo cuando lo deje no fui a ningún cursillo, ni me puse parches ni pastillas de nicotina, tuve mucha fuerza de voluntad, que espero tener la próxima vez que decida dejar de fumar, pero ahora no es el momento, de todas maneras gracias por tus consejos y ayuda. Recibe un afectuoso saludo