El mayor patrimonio de
As Nogais es su
naturaleza. Existen varios recorridos en los que se puede disfrutar de ella plenamente, combinando además visitas culturales de interés histórico.
Destacan las rutas de la
torre de
Doncos, de la
casa de Chancia, de Noceda, de Peñas de Taras, de Ferreiras-Noceda y de la Ferrería de Bois.
La rica gastronomía, tradicional, natural y sencilla, está basada en los derivados del
cerdo, en especial las androllas, el queso, las
castañas, las
nueces y la miel.