Trabada es un municipio de España perteneciente a la provincia de Lugo en la comunidad autónoma de Galicia. Forma parte de la comarca de la Mariña Oriental. En 2016 contaba con una población de 1133 habitantes empadronados según el INE. Las parroquias de Trabada son:
Fornea (San Esteban)
Ría de Abres (Santiago)
Sante (San Julian)
Trabada (Santa María)
Valboa (Santa María Magdalena)
Vidal (San Mateo)
Vilaformán (San Juan)
Vila Pena (Santiago)
Fornea (San Esteban)
Ría de Abres (Santiago)
Sante (San Julian)
Trabada (Santa María)
Valboa (Santa María Magdalena)
Vidal (San Mateo)
Vilaformán (San Juan)
Vila Pena (Santiago)