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Salud
DHA
Existen alimentos que han demostrado grandes beneficios en la prevención del deterioro cognitivo y en la protección de la memoria. El consumo de DHA (ácido docosahexaenoico), un conocido omega -3 que es parte estructural del cerebro, los antioxidantes del te verde y el adecuado consumo de vitamina D, cuyo déficit se relaciona al deterioro cognitivo asociado a la edad pueden ser muy beneficiosos para mantener nuestra memoria activa y prevenir su perdida temprana. Ejemplo de alimentos son Almendras, nueces, huevos, pescados azules como el salmón.
DHA
Existen alimentos que han demostrado grandes beneficios en la prevención del deterioro cognitivo y en la protección de la memoria. El consumo de DHA (ácido docosahexaenoico), un conocido omega -3 que es parte estructural del cerebro, los antioxidantes del te verde y el adecuado consumo de vitamina D, cuyo déficit se relaciona al deterioro cognitivo asociado a la edad pueden ser muy beneficiosos para mantener nuestra memoria activa y prevenir su perdida temprana. Ejemplo de alimentos son Almendras, nueces, huevos, pescados azules como el salmón.
Teo muy buenas noches, pues hijo crei que no llgaria, llego mi hija, y nos liamos hablar, dimos un paseo, por movernos y no la podía defraudar, ya te cuento en un correo buen descanso abrazos
Buenos días Berta, me alegro de que estarías con tu hija, asi al menos os contasteis muchas cosas que teníais ganas de soltar jajaja, yo tambien a las 6 de la tarde me marche con el hijo y para cuando volvimos hora de cenar asi que se termino el día, bueno Berta pasa buen día,
un abrazo,
un abrazo,
